Gdzie można skorzystać z sauny?

Gdzie można skorzystać z sauny?

Sauna, baseny i SPA coraz częściej słusznie przestają się kojarzyć jedynie z rozrywką zarezerwowaną dla tych, którzy mogą sobie pozwolić na luksusowe rozrywki. Tego typu urządzenia i wyposażenie pojawiają się dzisiaj w coraz większej ilości miejsc, tak aby niemal...
Odpoczynek? Obowiązkowo

Odpoczynek? Obowiązkowo

Polacy są zestresowani, żyjemy szybko, gonimy za pracą i obowiązkami, często zapominając o tym, że życie nie kręci się tylko wokół tego, co trzeba zrobić, ale także tego, co można zrobić. Zdecydowanie można, a wręcz powinno się znaleźć chwilę dla siebie, tak aby...
Rodzaje Sauny i Łaźni – Jaką Wybrać?

Rodzaje Sauny i Łaźni – Jaką Wybrać?

Sauna korzystnie wpływa na zdrowie – poprawia wydolność, oczyszcza pory skóry, wspomaga detoksykację organizmu i wprawia w dobre samopoczucie. Są jednak wyjątki od tej reguły, które potwierdzają, że we wszystkim niezbędna jest podstawowa wiedza i zachowanie umiaru....